Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2021
|
88,0 kg
Tot nu toe verloren: 16,3 kg.
Nog te gaan: 20,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1927 kcal
|
Vet: 89,01g | Eiwit: 67,20g | Kolhy: 162,29g.
Ontbijt: Water, Coffee. Lunch: Mixed Salad Greens, Calavo Avocado, Sargento Sliced Pepper Jack Cheese, Kraft Light Mayonnaise, Great Value Enriched Hamburger Buns, Daisy Light Sour Cream, Enchiladas, Black bean burgers, Puff pastry spanakopita. Snacks/Andere: Dewar's Scotch, Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Wonderful Roasted, Salted & Shelled Pistachios, Great Value Mixed Nuts, Whole Foods Market Original Hummus, Target Multivitamin, Dare Real Fruit Gummies. meer...
|
|
2179 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jengetfit123's Gewicht Geschiedenis
|