Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2021
|
53,9 kg
Tot nu toe verloren: 39,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1674 kcal
|
Vet: 55,04g | Eiwit: 124,52g | Kolhy: 166,85g.
Ontbijt: De Zaanse Hoeve Belegen Kaas 48+, Gekookt Ei, AH Knäckebröd Volkoren, Jumbo Grillham, Meester & Zn. Kalkoenfilet, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g). Diner: Lekker Bekkie Birambi Chutney, Conimex Ketjap Manis, Plus Zilvervliesrijst 1 Minuut, Garden Gourmet Sensational Filet Pieces Mexican, Zanetti Parmigiano Reggiano, AH Ovengroente Courgette Rode Paprika Gele Peen. Snacks/Andere: Body & Fit Smart Protein Chips, Diepvries Aardbeien Ah Aardbeien Ah, Lindahls Kvarg Stracciatella, My Protein Oat Bakes Chocolate Chip, Grenade Carb Killa White Chocolate Cookie, Body & Fit Smart Protein Chips. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|