linshelu's Logboek, 23 mei 21


Bekijk Dieet Kalender, 23 mei 2021:
1674 kcal Vet: 55,04g | Eiwit: 124,52g | Kolhy: 166,85g.   Ontbijt: De Zaanse Hoeve Belegen Kaas 48+, Gekookt Ei, AH Knäckebröd Volkoren, Jumbo Grillham, Meester & Zn. Kalkoenfilet, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g). Diner: Lekker Bekkie Birambi Chutney, Conimex Ketjap Manis, Plus Zilvervliesrijst 1 Minuut, Garden Gourmet Sensational Filet Pieces Mexican, Zanetti Parmigiano Reggiano, AH Ovengroente Courgette Rode Paprika Gele Peen. Snacks/Andere: Body & Fit Smart Protein Chips, Diepvries Aardbeien Ah Aardbeien Ah, Lindahls Kvarg Stracciatella, My Protein Oat Bakes Chocolate Chip, Grenade Carb Killa White Chocolate Cookie, Body & Fit Smart Protein Chips. meer...

22 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
ziet er lekker en gezond uit. nu ik rijst zie moet ik wel heel de tijd aan bulgur pilav denken. 
23 mei 21 door lid: j400
Was lekker idd.. vega kip met zilvervliesrijst en wat ketjap manis, ovengroente met kaas en wat chutney erbij.  
24 mei 21 door lid: linshelu

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


linshelu's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.