seymaeslem's Logboek, 22 mei 21

Op gewicht blijven is ook een uitdaging.. 🤨😐
55,7 kg Tot nu toe verloren: 10,8 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 mei 2021:
1274 kcal Vet: 44,14g | Eiwit: 62,45g | Kolhy: 150,02g.   Ontbijt: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Tadim Feta Kaas 60%, Prestige Mini Afbakbroodjes, Menemen Homemade. Lunch: Yayla Corbasi. Diner: Tomatensaus, HAK Kapucijners, Gebakken Aardappelen, Jumbo Shoarmavlees met Paprika, Pitabrood. Snacks/Andere: Plus Hazelnoot Chocolade, Paasei, Sutlac. meer...
Gewichtstoename van 1,8 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Dat is écht heel moeilijk hè 😝 
22 mei 21 door lid: annemiek rembil
Nooit teveel gewicht leggen op het op gewicht blijven. Caloriegelijk weegt het zwaarst. 
22 mei 21 door lid: Vecasimic

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


seymaeslem's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.