@Kirsten's Logboek, 20 mei 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2021
79,8 kg Tot nu toe verloren: 8,9 kg.    Nog te gaan: 9,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 mei 2021:
1451 kcal Vet: 79,69g | Eiwit: 75,28g | Kolhy: 102,20g.   Ontbijt: Campina Volle Yoghurt, Campina Vanille Vla. Lunch: Huls Groninger Metworst, Saucijzenbroodje. Diner: AH Airfryer Ovenfriet, Gebakken of Geroosterde Vis. meer...
1989 kcal Activiteit: Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 15 minuten, Slapen - 9 uren, Rusten - 14 uren en 45 minuten. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


@Kirsten's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.