Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2021
|
128,6 kg
Tot nu toe verloren: 21,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1463 kcal
|
Vet: 63,81g | Eiwit: 177,55g | Kolhy: 36,52g.
Ontbijt: Gekookt Ei, Aldi Magere Kwark. Lunch: Zwarte Olijven, All Seasons Gemengde Sla, Gekookt Ei. Diner: AH Olijfolie Traditioneel, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, AH Oosterse Wokgroente. Snacks/Andere: Milner Oude Kaas 30+, Aldi Magere Kwark. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Esvena's Gewicht Geschiedenis
|