Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2021
|
56,6 kg
Tot nu toe verloren: 36,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1614 kcal
|
Vet: 50,53g | Eiwit: 116,52g | Kolhy: 156,53g.
Ontbijt: Meester & Zn. Kalkoenfilet, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Slammers Energy Drink Sugarfree, Campina Milde Magere Kwark Naturel, AH Blauwe Bessen. Lunch: AH Smeuïge Pindakaas, Jumbo Gekookte Gelderse, AH Casino Volkoren. Diner: AH Gesneden Uien, Remia Friteslijn, AH Kipbraadworst, AH Snijbonen, AH Bak Aardappeltjes Paprika en Knoflook. Snacks/Andere: AH Ongebrande Amandelen, AH Hummus Pikant, AH Geschrapte Worteltjes, Optimum Nutrition Chocolate Caramel , Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate & White Chunks, My Protein Oat Bakes Chocolate Chip. meer...
|
Gewichtstoename van 9,8 kg per week
|
 Reacties
15 mei 21 door lid: Wobbeltje!
|
15 mei 21 door lid: linshelu
|
Vandaag weer keihard er voor gaan! 💪🏼
15 mei 21 door lid: Wobbeltje!
|
Ik was 3 kilo afgevallen toen ineens weer 3 kilo bij en nu weer een kilo kwijt. Zo frustrerend. Maar we can do it 💪🏻
15 mei 21 door lid: Wiebke1980
|
Ja bij mij is het niet zomaar erbij.. weet heel goed waar t door komt! Gister bij mijn schoonmoeder geweest, Antilliaanse vrouw verder hoef ik niks te zeggen he😄🙈
15 mei 21 door lid: linshelu
|
Kun je toch stoppen als je op je Max zit qua calorieën? 😉
15 mei 21 door lid: annemiek rembil
|
Haha ja Annemiek doorslaan.nl heet dat🤪🙈 maar nee had niks meer ingevuld wist dat allemaal niet en om mn schoonmoeder nou te vragen hoeveel ze overal van gebruikt had🙈
15 mei 21 door lid: linshelu
|
Hopelijk heb je ervan genoten en het is gebeurd dus balen heeft geen nut meer. Gewoon weer opnieuw aan de slag 💪🏼💪🏼 Je kunt het 😃
15 mei 21 door lid: PeetjePuk
|
15 mei 21 door lid: annemiek rembil
|
@peetjepuk i ll try my best thanks😃😘
15 mei 21 door lid: linshelu
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|