Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2021
|
76,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3136 kcal
|
Vet: 69,50g | Eiwit: 162,84g | Kolhy: 458,52g.
Ontbijt: Nestlé Cereali Fitness Chocolate, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein. Lunch: Osella Robiola con Olive Nere, Alpina Fiocchi di Latte, Barilla Pasta. Diner: Eridania Zucchero, Peperoni Rossi Dolci, Fage Fruyo Cocco 1,3%, Farina Bianca, Petto di Pollo, Carne, Riso. Snacks/Andere: Mela, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Fage Yogurt Greco Total 0%, Myprotein Impact Whey Protein. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|