Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2021
|
71,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1230 kcal
|
Vet: 85,57g | Eiwit: 79,66g | Kolhy: 40,64g.
Ontbijt: De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Chiazaad, Aardbeien, Kokossnippers. Lunch: Rode Chilipepers, Knoflook, Uien, Kokosolie, Zeezout, AH Zalmfilet (125g), AH Taugé . Diner: Asperges, Zeezout, AH Zalmfilet (125g), Gebakken Ei. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jetveen1's Gewicht Geschiedenis
|