Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2021
|
101,6 kg
Tot nu toe verloren: 45,8 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1703 kcal
|
Vet: 69,02g | Eiwit: 153,15g | Kolhy: 61,45g.
Ontbijt: Coffee. Lunch: Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Can), Beef Burgundy (Beef Bourguignonne). Diner: Noodles & Company Zucchini Pesto with Grilled Chicken (Regular), Noodles & Company Parmesan-Crusted Chicken Breast, Fiber One Protein One Peanut Butter Chocolate Bar, Fage Total 2% Greek Yogurt (170g), Whiskey. Snacks/Andere: Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Can), Coca-Cola Coke Zero (Can), Mom's Best Naturals Chromium Picolinate, Berberine, Broad-Spectrum Magnesium Caps, Antarctic Krill Oil, Sub-Lingual B-12 Tab, Daily Multicap, MK-7 Vitamin K2, Vitamin D3 5000 IU, Frank's Sauerkraut, Bragg Organic Apple Cider Vinegar. meer...
|
|
2405 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 18 minuten, Fitbit - 22 uren en 42 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,1 kg per week
|
 Reacties
Hi Bill, so nice not to have dark clouds hanging around.
Happy Cinco de Mayo!👍
05 mei 21 door lid: Shrewdness
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Draglist's Gewicht Geschiedenis
|