Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2021
|
76,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3147 kcal
|
Vet: 69,12g | Eiwit: 173,44g | Kolhy: 444,84g.
Ontbijt: Lindt Cioccolato Fondente 78%, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Special K Protein, Myprotein Impact Whey Protein. Lunch: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Mirtilli, Liberamente Prosciutto Cotto di Alta Qualità Magro, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta. Diner: Petto di Pollo (senza Pelle), Fage Fruyo Cocco 1,3%, Eridania Zucchero, Riso. Snacks/Andere: Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Fage Yogurt Greco Total 0%, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Myprotein Impact Whey Protein. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|