Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 mei 2021
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1538 kcal
|
Vet: 109,67g | Eiwit: 95,73g | Kolhy: 41,56g.
Ontbijt: Aardbeien, Pecannoten, Chiazaad, Kokossnippers, Bramen, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%. Lunch: Frieten (Gefrituurd, uit de Diepvries), Mayonaise, AH Groene Salade Mix, Knorr Pepersaus, Biefstuk. Diner: Gekookt Ei, Lidl Zeebaarsfilet met Huid Gemarineerd, Asperges. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jetveen1's Gewicht Geschiedenis
|