debbiestaps's Logboek, 01 mei 21

kan hier zo verdrietig van worden...
81,6 kg Tot nu toe verloren: 38,4 kg.    Nog te gaan: 9,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Gewichtstoename van 1,2 kg per week

25 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Laat je niet gek maken 
01 mei 21 door lid: AviaMar
ik weet het maar heb er een maand over gedaan om het er vanaf te krijgen en in een week is het erbij terwijl we gewoon aan het dieet hebben gehouden 
01 mei 21 door lid: debbiestaps
Als je niets hebt gegeten waardoor je van je dieet afwijkt dan móet het er weer afgaan , hou vol 👍 
01 mei 21 door lid: annemiek rembil
Ik was 2 april (na plateau/stilstaan) weer niets afgevallen > uit frustratie gezondigd 2 dagen lang en toen weer begonnen. Ik bleef schommelen > vanaf 21 april ietsje naar beneden > toen weer een pond erbij !! Zo vreselijk. Ik weet hoe jij je voelt. Iedereen zegt ‘doorgaan’ en dat doe ik dan maar 😃 Er moet dan toch resultaat gaan komen 🙏 
01 mei 21 door lid: Peggy Eleonore

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


debbiestaps's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.