Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2021
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1531 kcal
|
Vet: 66,67g | Eiwit: 65,18g | Kolhy: 159,13g.
Ontbijt: Twix Twix Mini, Zandvliet Kip Grillworst, Gemengd Volkoren Brood, Milner Jong Belegen Kaas 30+, van Vlegelaar Crackers Kaas & Pompoen, Canisius Rinse Appelstroop, AH Flinterdunne Kipfilet. Lunch: AH Zoete Kleine Appeltjes, De Ruijter Hagelslag Intens Puur, Becel Boter Light, Zandvliet Kip Grillworst, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Milner Jong Belegen 30+, Jumbo Goudeerlijk Speltbrood , AH Flinterdunne Kipfilet. Diner: Aviko Zoete Aardappel Blokjes , AH Mager Rundergehakt, AH Spinazie Vers, Mad Sauce Original French Fries Sauce. Snacks/Andere: AH Zaans Huisje Witte Chocolade , AH Popcorn Zout Magnetron, Milka Cheesecake, Milky Way Mini Reep, AH Wortelen Geschrapt, Rode Paprika. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jamaarjannie's Gewicht Geschiedenis
|