|
koningsdag was een feestje 🥂🎉🥂
|
57,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1162 kcal
|
Vet: 29,94g | Eiwit: 70,34g | Kolhy: 145,86g.
Ontbijt: Koffie (Espresso), AH Basic Muesli, AH Blauwe Bessen, AH Barista Amandel, Optimel Magere Kwark Appel-Kaneel, AH Magere Franse Kwark. Lunch: Jumbo Extra Jam Gember, Tuinkers, Chavroux Geitenkaas, AH Biologisch Rode Paprika, Wasa Vezelrijk Cracker, Nevo Komkommer met Schil, Radijs, AH Cherrytomaten, Ei. Diner: De Zaanse Hoeve Geraspte Kaas Pittig 45+, AH Rijke Zeevruchtenmix, Uien, AH Bio Penne Volkoren, Carbonell Zwarte Olijven zonder Pit, Olijfolie, Heinz Tomato Frito, Courgette, Aubergine, Knoflook. Snacks/Andere: AH Magere Franse Kwark, Optimel Appel Kaneel Kwark, McVities Ginger Nuts, AH Blauwe Bessen, AH Suikervrije Fruitgums. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
K4rin!'s Gewicht Geschiedenis
|