|
Ingecalculeerde stijging na de vast door maag/darmvulling? Ja, uiteraard!
Ingecalculeerd dat ik gisteravond van frustratie over mezelf nog 15 crackers met beleg ging eten na het avondeten? Nee, natuurlijk niet! 😠
Nu minder gefrustreerd? Nee, niet bepaald...
|
58,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1556 kcal
|
Vet: 49,48g | Eiwit: 106,14g | Kolhy: 153,87g.
Lunch: Melkan Gouda Kaas Jong 48+, Lidl Fijn Volkorenbrood. Diner: Plus Whiskey Cocktailsaus, Lassie Half Volkoren Rijst , Kania Kippenbouillon, Plus Snijbonen Gesneden, Plus Runder Hamburger. Snacks/Andere: AH Cherrytomaten, Kruidvat Pure Whey, Melkan Magere Franse Kwark. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
 Reacties
26 apr 21 door lid: keto_danny
|
15 crackers.. lekker hoor! 😆 En dooorrrrr... en anders plak je er deze week gewoon weer een vastdag bij. Frustratie heb je alleen jezelf maar mee en helpt je niets. Succes weer deze week!
26 apr 21 door lid: ♡°•Tessa1986•°♡
|
Tessa heb jij altijd de reacties op jou posts uit staan?
26 apr 21 door lid: keto_danny
|
Ja, vrijdagavond start ik weer een nieuwe vast, maar ik baal gewoon van mezelf. Bah! Zoveel onnodig vreten 🤨
26 apr 21 door lid: Wobbeltje!
|
Nee, niet altijd. Af en toe wel. (nu dus)
26 apr 21 door lid: ♡°•Tessa1986•°♡
|
Morgen verder wobbeltje 👍
26 apr 21 door lid: annemiek rembil
|
Je weet dat overmatig gebruik van crackers gecompenseerd dient te worden met wortels hè?😇
26 apr 21 door lid: Sheilavanwijk
|
Het echt probleem hier is een worteltekort. Serieuze shit 😎
26 apr 21 door lid: Sheilavanwijk
|
Be bij de winkel geweest en lees dit nu pas. Nu heb ik geen wortels gekocht 😭
Nu heb ik vast een negatieve vibe over m'n eetgedrag gebracht.
Hoe kon ik het toch vergeten 🤦♀️ de wortel is the way to go!
26 apr 21 door lid: Wobbeltje!
|
Hoezo wortels? Tomaatjes zijn toch ook top
26 apr 21 door lid: keto_danny
|
Tomaatjes zijn zeker een goed alternatief, maar wortel is de groente der zelfliefde 😏🌹
26 apr 21 door lid: Sheilavanwijk
|
Zo erg ist ook allemaal niet hoor. Zit nu aan een volle bak cherrytomaatjes en alles komt helemaal goed 💪🏼
26 apr 21 door lid: Wobbeltje!
|
😆 gelukkig was het ingecalculeerd 😜
26 apr 21 door lid: PeetjePuk
|
Dat zijn de beste maatjes 🍅🍅🍅
26 apr 21 door lid: Sheilavanwijk
|
Voor jou wel Veca 😀
Ik hou het liever bij die oranje Alexachtige groenten
26 apr 21 door lid: Wobbeltje!
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wobbeltje!'s Gewicht Geschiedenis
|