Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2021
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1511 kcal
|
Vet: 69,26g | Eiwit: 58,36g | Kolhy: 146,00g.
Ontbijt: Zandvliet Kip Grillworst, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Milner Jong Belegen Kaas 30+, van Vlegelaar Crackers Kaas & Pompoen, AH Flinterdunne Kipfilet. Lunch: AH Elstar Appel, AH Mueslibol, Milner Jong Belegen 30+, AH Hollandse Aardbeien. Diner: Chardonnay, AH Blauwe Bessen, AH Père Joseph 50+, Walnoten, Witlof, Zeebaars. Snacks/Andere: AH Geroosterde Mais, AH Pistachenoten, AH Gezouten Amandelen, Delicata 75% Cacao Fleur de Sel, Milka Cheesecake, Verkade Frou Frou, Katja Apekoppen, Snack A Jacks Chocolate Chip, Ritter Sport Honing Zout Amandel, AH Suikervrije Knoopjes Drop. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jamaarjannie's Gewicht Geschiedenis
|