Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2021
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3371 kcal
|
Vet: 79,94g | Eiwit: 177,94g | Kolhy: 480,27g.
Ontbijt: Kellogg's Special K Protein, Myprotein Impact Whey Protein, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Lindt Cioccolato Fondente 85%. Lunch: Alpina Fiocchi di Latte, Pomodori Ciliegini, Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Eridania Zucchero, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Fage Fruyo Cocco 1,3%, Petto di Pollo, Carne, Rana Gnocchi di Patate. Snacks/Andere: Myprotein Impact Whey Protein, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Maizena Amido di Mais, Fage Yogurt Greco Total 2%, Mandorle Sbucciate, Farina Bianca, Banana. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|