Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2021
|
92,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2600 kcal
|
Vet: 73,26g | Eiwit: 185,25g | Kolhy: 316,46g.
Ontbijt: Trader Joe's Bread & Butter Pickles, Pringles Original Potato Crisps, Swiss Cheese , Deli Sliced Ham, Smithfield Hickory Smoked Boneless Ham Steak, White Bread , Quest Cookies & Cream Protein Bar, Fairlife Chocolate Nutrition Shake. Lunch: Fairlife Chocolate Nutrition Shake, Syrup, Aunt Jemima Homestyle Pancakes, Chobani Vanilla Greek Yogurt, Fairlife Chocolate 2% Reduced Fat Ultra Filtered Milk, Nabisco Chips Ahoy! Chewy Chocolate Chip Cookies, Dole Bananas. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
-Diablo's Gewicht Geschiedenis
|