|
Snap er niks van, alweer zwaarder
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1308 kcal
|
Vet: 52,68g | Eiwit: 76,20g | Kolhy: 131,64g.
Lunch: Vita D'or Vloeibare Boter Basis, Roerei, Campina Halfvolle Melk, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Wit Brood. Diner: Anta Flu Classic, Yil'driz Knoflooksaus, Lidl Pita Broodje, AH Ijsbergsla, AH Kipshoarma. Snacks/Andere: Cheetos Nibbit Sticks (Zakje), Banaan. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
 Reacties
Schommelingen horen erbij. Heb ik ook hee vaak. Hou vol, de aanhouder wint💪🏼 Ik was ook ruim 2 eken aan t schommelen en nu vandaag eindelijk weer iets eraf. Dus hou vol en bekijk het resultaat per maand😁💪🏼
18 apr 21 door lid: SvdC04
|
Oke bedankt. Dat zal het zwaarder worden verklaren. Blijf idd elke dag 5 a 600 onder amr zitten
18 apr 21 door lid: @Kirsten
|
Mooie uitleg, dat van het weer😊
18 apr 21 door lid: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@Kirsten's Gewicht Geschiedenis
|