|
🙈
|
80,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1545 kcal
|
Vet: 54,31g | Eiwit: 111,52g | Kolhy: 141,85g.
Ontbijt: Campina Halfvolle Melk, Brinta Brinta. Lunch: Cheddar Kaas, Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), Wasa Knäckebröd Volkoren, Wit Brood, Roerei, Mandarijn. Diner: Oliehoorn Fritessaus, Aviko Aardappel Krokantjes, Gebakken of Geroosterde Vis. Snacks/Andere: Favorina Paaseitjes Puur, Cheetos Nibbit Sticks (Zakje). meer...
|
|
2134 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 10 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@Kirsten's Gewicht Geschiedenis
|