Ikdenkkris's Logboek, 04 jan 14

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2014
75,6 kg Tot nu toe verloren: 40,5 kg.    Nog te gaan: 0,6 kg.    Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 04 januari 2014:
557 kcal Vet: 22,09g | Eiwit: 45,96g | Kolhy: 48,69g.   Lunch: AH Kaas Belegen 20+, Volkoren Brood, AH Roomboter Ongezouten. Diner: AH Olijfolie Traditioneel, Tomaten, AH Biefstuk, Champignons, Sjalotten, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Augurken. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ikdenkkris's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.