|
Niks eraf of erbij. Valt me mee na gisteren chinees gegeten te hebben
|
81,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1192 kcal
|
Vet: 42,62g | Eiwit: 68,45g | Kolhy: 128,12g.
Ontbijt: Frambozen, Bramen, Aardbeien, Campina Halfvolle Milde Yoghurt. Lunch: Vita D'or Goed Begin, Natrena Zoetjes, Pickwick Groene Thee Lemon, Gekookt Ei, Oliehoorn Fritessaus, AH Schouderham, Zaanlander Belegen Kaas 35+, Geroosterd Witbrood. Diner: Lidl Filetlapjes Provence Gemarineerd, Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid). Snacks/Andere: AH Basic Filet Americain Mager, Van Der Meulen Melba Toast Volkoren, Favorina Paaseitjes Puur. meer...
|
|
2211 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 40 minuten, Stofzuigen - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Slapen - 9 uren, Rusten - 13 uren en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@Kirsten's Gewicht Geschiedenis
|