Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2021
|
54 kg
Tot nu toe verloren: 39,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1606 kcal
|
Vet: 50,84g | Eiwit: 115,58g | Kolhy: 154,68g.
Ontbijt: Slammers Energy Drink Sugarfree, Meester & Zn. Kalkoenfilet, AH Smeuïge Pindakaas, AH Casino Volkoren. Lunch: AH Blauwe Bessen, Campina Milde Magere Kwark Naturel. Diner: Remia Friteslijn , Conimex Ketjap Manis, Gele Paprika's, AH Kastanjechampignons, AH Gesneden Uien, AH Broccoli Roosjes, Zoete Aardappel, AH Kipbraadworst. Snacks/Andere: Body & Fit Smart Protein Chips, AH Ongezouten Pinda's, AH Ongebrande Amandelen, Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate & White Chunks, De Zaanse Hoeve Jong Belegen 48+, Philadelphia Bieslook, Vitalu Volkoren Cracker, Optimum Nutrition Protein Bar Rocky Road. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|