wendycarty's Logboek, 31 mrt 21

Afgevallen doordat ik verl vocht kwijt bent.
84,6 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 4,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 31 maart 2021:
1170 kcal Vet: 59,27g | Eiwit: 72,61g | Kolhy: 79,23g.   Ontbijt: Rozijnen (zonder Pit), Alpro Amandelmelk Ongezoet, Quaker Havermout (40g). Lunch: AH Zalmfilet (125g). Diner: Jumbo Gemengde Groenten, Speltbrood, Gebakken Kibbeling. Snacks/Andere: AH Ongebrande Pecannoten. meer...
2088 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 18 minuten, Rusten - 15 uren en 42 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,5 kg per week

15 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Hoe voel je je verder?  
31 mrt 21 door lid: annemiek rembil
Ik heb heel veel pijn. Logisch een snede van 22 cm in de onderbuik  
31 mrt 21 door lid: wendycarty
Helpen de pijnstillers niet goed dan 🤷🏽‍♀️ 
31 mrt 21 door lid: annemiek rembil
De pijnstillers helpen niet echt. In het ziekenhuis kreeg ik morfine. Het gaat beter, ik ben alleen een beetje duizelig vanwege het bloedverlies  
01 apr 21 door lid: wendycarty

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


wendycarty's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.