Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2021
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3103 kcal
|
Vet: 96,22g | Eiwit: 170,70g | Kolhy: 382,01g.
Ontbijt: Kellogg's Special K Protein, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein. Lunch: In's Passata di Pomodoro Biologico, Rio Mare Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta. Diner: Mamma Emma Gnocchi di Patate con Zucca , Negronetto Salame, Uovo. Snacks/Andere: Mandorle Sbucciate, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Maizena Amido di Mais, Farina Bianca, Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%, Myprotein Impact Whey Protein. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|