Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2013
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 17,5 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1127 kcal
|
Vet: 17,60g | Eiwit: 43,86g | Kolhy: 201,23g.
Ontbijt: Appel. Lunch: AH Krenten-Rozijnen Brood, Campina Karnemelk, Jumbo Rundvlees Kroket, Zacht Wit Broodje. Diner: Milsani Magere Vruchtenyoghurt, Kidneybonen (uit Blik), AH Pandan Rijst. meer...
|
|
2241 kcal
|
Activiteit:
Badminton - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hrzw's Gewicht Geschiedenis
|