Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2021
|
83,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 13,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1306 kcal
|
Vet: 45,24g | Eiwit: 64,53g | Kolhy: 157,45g.
Ontbijt: Campina Halfvolle Milde Yoghurt, AH Hollandse Aardbeien, Natrena Zoetjes, Pickwick Thee Bosvruchten. Lunch: Aldi Gerookte Noorse Zalm, Wasa Knäckebröd Volkoren, Johma Gevuld Eitje Salade, Wit Brood. Diner: Slagroom, AH Hollandse Aardbeien, Yil'driz Knoflooksaus, Euro Shopper Voorgebakken Shoarmabroodjes, AH Shoarmavlees. Snacks/Andere: AH Geschrapte Worteltjes, Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), Hollandia Matze Crackers, Ah Vrij van Gluten Cakemix, Banaan. meer...
|
|
2298 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 12,6 kg per week
|
 Reacties
Volgens mij klopt de weegschaal niet 😅geeft steeds iets anders aan en is net nieuw
29 mrt 21 door lid: @Kirsten
|
Doet de weegschaal bij mij ook wel eens als hij onstabiel staat of op een zachte ondergrond. Als hij stabiel en op een harde gelijke ondergrond staat, geeft hij het juiste getal aan
29 mrt 21 door lid: at.bokkies
|
Staat op een laminaatvloer en wiebelt niet, het is een digitale platte weegschaal
29 mrt 21 door lid: @Kirsten
|
Op laminaat is moeilijk wegen, omdat laminaat door de ondervloer veert.
Als je ergens tegels of plavuizen hebt is het daar makkelijker wegen.
Succes🍀🌹
29 mrt 21 door lid: carolinequichou
|
Nee wel vloerbedekking in de hal, is dat beter?
29 mrt 21 door lid: @Kirsten
|
Heb je geen tegels in de badkamer of wc?
29 mrt 21 door lid: keto_danny
|
Jawel😅, probeer wel op de badkamer tegels of het verschil maakt
29 mrt 21 door lid: @Kirsten
|
En dan een paar keer achter elkaar. Schommelingen zijn wél normaal. Maar je weegschaal moet wél een paar keer achter elkaar hetzelfde aangeven. Dus stap er dan 3 keer op. Als er grote verschillen inzitten, zou ik hem terugsturen.
29 mrt 21 door lid: keto_danny
|
Oke thnx, ga vanavond kijken of dat beter gaat
29 mrt 21 door lid: @Kirsten
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@Kirsten's Gewicht Geschiedenis
|