Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2021
|
103,5 kg
Tot nu toe verloren: 43,9 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1317 kcal
|
Vet: 25,97g | Eiwit: 171,09g | Kolhy: 63,62g.
Ontbijt: StarKist Foods Tuna Creations Ranch, Safeway Frozen Cauliflower, Coffee. Lunch: Coca-Cola Coke Zero (Can), Mt. Olive No Sugar Added Bread & Butter Chips, Mt. Olive No Sugar Added Sweet Gherkins, G Hughes Sugar Free BBQ Sauce, Perdue Short Cuts Carved Chicken Breast Rotisserie Seasoned, Bigelow Tea Green Tea. Diner: White Rice, Chicken Breast, Signature Select Broccoli Florets, Fage Total 2% Greek Yogurt (170g). Snacks/Andere: Vodka, Soleil Berry Sparkling Water, Rani Turmeric Ground, Mom's Best Naturals Chromium Picolinate, Berberine, Broad-Spectrum Magnesium Caps, Antarctic Krill Oil, Sub-Lingual B-12 Tab, Daily Multicap, MK-7 Vitamin K2, Vitamin D3 5000 IU, Frank's Sauerkraut, Bragg Organic Apple Cider Vinegar. meer...
|
|
2696 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 43 minuten, Fitbit - 21 uren en 17 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Draglist's Gewicht Geschiedenis
|