lief.Bi's Logboek, 26 mrt 21

Gister uit verdriet 6 bonbons en een halve zak chips gegeten. Weer afwijkende cellen na uitstrijkje. Geen lekker begin van het jaar. Eerst corona en nu dit. Afvallen zal nu van de stress zijn.
64,9 kg Tot nu toe verloren: 7,1 kg.    Nog te gaan: 0,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 maart 2021:
1883 kcal Vet: 58,99g | Eiwit: 52,13g | Kolhy: 195,13g.   Ontbijt: Lindahls Kvarg Vanillesmaak. Lunch: Fortune Express Sambal Oelek, Feta Kaas, AH Verspakket Marokkaanse Couscous . Diner: Gwoon Frietsaus Halfvol, Bram Ladage Patat, McDonald's McKroket. Snacks/Andere: AH Cheddar Rode Ui Robuuste Chips, Gin, Royal Club Tonic Light, AH Rijstwafels met Melkchocolade en Gezouten Karamel, Snack A Jacks Cheese. meer...
1990 kcal Activiteit: Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

15 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Sterkte en beterschap 🍀 
26 mrt 21 door lid: Rommeltjes
Sterkte en beterschap 🍀😘 
26 mrt 21 door lid: SvdC04
ach nee toch, wat heftig. heel veel kracht gewenst ā¤ 
26 mrt 21 door lid: smootylaatmaar
Vervelend joh, beterschap 
26 mrt 21 door lid: AviaMar
Sterkte🍀 
26 mrt 21 door lid: dani.p2
Ah dat had ik ook!😑 Zo naar, hopelijk kunnen ze je snel behandelen🤗 
26 mrt 21 door lid: MiirjamO
Superbedankt voor jullie lieve reacties!! Maandag afspraak en dan hoor ik meer. Fijn weekend 🌸 
26 mrt 21 door lid: lief.Bi
Sterkte🍀 
26 mrt 21 door lid: Heddeke

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


lief.Bi's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.