Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2021
|
75,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3150 kcal
|
Vet: 73,09g | Eiwit: 166,56g | Kolhy: 456,98g.
Ontbijt: Kellogg's Special K Protein, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Myprotein Impact Whey Protein, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Milk Fiocchi di Latte Light, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta, Pomodori Ciliegini. Diner: Cavolfiore, Fage Fruyo Cocco 1,3%, Riso. Snacks/Andere: Myprotein Impact Whey Protein, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Farina Bianca, Maizena Amido di Mais, Banana, Fage Yogurt Greco Total 2%, Mandorle Sbucciate. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|