|
Ooh toch een kilo kwijt. Ik schrijf net ergens dat ik exact hetzelfde weeg als vorige week. Komt door dat ene onsje denk ik dat ik dacht dat er niets was veranderd. Nou leuke verassing dus 🥳
Ik ga iig weer met goede moed verder, want ik heb het van het weekend goed verkloot. En ik wil er nu een betere week van maken 😎
|
139,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 54,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
992 kcal
|
Vet: 49,15g | Eiwit: 32,76g | Kolhy: 100,94g.
Ontbijt: Notenmix (Ongezouten), AH Ananas Vers, AH Kokosdrink, Zonnatura Teff Meergranenontbijt. Lunch: AH Boerenkaas Oud 48+, Wasa Zuurdesem Rogge. Snacks/Andere: Zonnatura 20 Kruiden Oplosthee, AH Kokosdrink. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
 Reacties
Lekker hoor, een hele monchou taart
22 mrt 21 door lid: keto_danny
|
Whehe jij let echt op!! 😎
22 mrt 21 door lid: Faat68
|
22 mrt 21 door lid: keto_danny
|
Ligt er aan hoe groot toch? 🤷🏽♀️
22 mrt 21 door lid: annemiek rembil
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Faat68's Gewicht Geschiedenis
|