|
De chocolade was lekker😊, en nu door💪🏻
|
60,1 kg
Tot nu toe verloren: 15,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1391 kcal
|
Vet: 27,21g | Eiwit: 100,33g | Kolhy: 187,57g.
Ontbijt: Mymuesli Superfruitmuesli, Koffie, Blauwe Bessen, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Banaan, Friesche Vlag Latte Verse Opschuimmelk. Lunch: Korenlanders Meergranenbrood, Lidl Rucola, AH Snoeptomaatjes, AH Filet Americain Mager. Diner: Maggi Pepersaus, Milbona Skyr Blaubeere, AH Kastanje Champignons, AH Puur & Eerlijk Biefstuk, Lidl Vastkokende Aardappelen, Broccoli. Snacks/Andere: AH Filet Americain Mager, Friesche Vlag Balance, Starbucks Cappuccino, Friesche Vlag Halvamel (10ml), Koffie, Gedroogde Abrikozen, AH Medjoul Dadels, Kiwi. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
 Reacties
een keertje extra hardlopen en het is er weer vanaf :-)
22 mrt 21 door lid: MDW80
|
|
|
had het weekend arretjescake gemaakt.. tot schik stond ik vandaag onder de 115.. denk volgende week nog maar eens maken😂🤣😂
22 mrt 21 door lid: bianca114,7
|
😂👍🏻 moest wel even googelen wat arretjescake is 😂😂
|
22 mrt 21 door lid: zegmaarco
|
Heel oud maar zoonlief had er zin in en het was heerlijk
23 mrt 21 door lid: bianca114,7
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lonnekevan toledo-henneveld's Gewicht Geschiedenis
|