Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2021
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2091 kcal
|
Vet: 77,52g | Eiwit: 111,72g | Kolhy: 195,84g.
Ontbijt: Koffie met Melk, AH Hollandse Aardbeien, Prestige Truffelmayonaise, AH Gerookte Zalm Sandwichplakken, AH Meergranen Triangel Donker. Lunch: Maza Hoemoes Ras El Hanout, Wasa Volkoren Cracker. Diner: Zanetti Grana Padano, AH Zachtzoete Tuinerwtjes Extra Fijn, AH Zalmfilet op Huid, AH Excellent Risotto Rijst, AH Olijfolie Extra Vierge, Champignons, AH Gesneden Uien, Kippenbouillon, Knoflook. Snacks/Andere: Smullers Patatje met, Côte d'Or Bonbonbloc Praliné & Karamel, AH Zaanse Huisje Melkchocolade, Koffie met Melk. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Esmee_159's Gewicht Geschiedenis
|