|
Whoosh 💦
|
74,9 kg
Tot nu toe verloren: 18,1 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2848 kcal
|
Vet: 114,38g | Eiwit: 108,90g | Kolhy: 353,35g.
Ontbijt: Really Raw Honey Raw Honey, Maple Syrup , Regular Pancakes. Lunch: Sinigang Hipon, Pizza Hut 12" Medium Cheese Pan Pizza, Pizza Hut 12" Medium Meat Lover's Thin'N Crispy Pizza. Snacks/Andere: Potato Chips, M.Y. San SkyFlakes Crackers, Oranges . meer...
|
|
2762 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 11 uren en 54 minuten, Rusten - 4 uren en 6 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7,0 kg per week
|
 Reacties
18 mrt 21 door lid: HeBrewZ
|
18 mrt 21 door lid: Webby1968
|
18 mrt 21 door lid: Kelsey_ZenithRising
|
18 mrt 21 door lid: skydiverjim
|
Awesome...it’s in the bag!😉
18 mrt 21 door lid: Augusta888
|
How's wife and baby doing? You getting adjusted to the new schedule?
18 mrt 21 door lid: bearnoggin
|
Well alright, You are doing this thing.
18 mrt 21 door lid: ladytanker
|
bearnoggin- Yeah, she's recovering from the Natural Birth. She's able to walk around the house again. 😆
19 mrt 21 door lid: AdrianJR
|
Thanks for the positive responses! I didnt drink this St. Patrick's day and I was active for 10 hours a day. Thankfully, my Wife is able to get out of bed and walk around the house, but I still stay busy. 😎
19 mrt 21 door lid: AdrianJR
|
19 mrt 21 door lid: ruthe1213
|
19 mrt 21 door lid: bearnoggin
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AdrianJR's Gewicht Geschiedenis
|