Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2021
|
61,8 kg
Tot nu toe verloren: 16 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1309 kcal
|
Vet: 50,51g | Eiwit: 117,18g | Kolhy: 96,17g.
Ontbijt: Arla Skyr Vanille, Aldi Walnoten. Lunch: Zwarte Olijven, Gekookt Ei, Danone Hüttenkäse, All Seasons Gemengde Sla, Lidl Kipfiletreepjes. Diner: HAK Bruine Bonen, AH Salsasaus Wrap, Maïs, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, No Fairytales Paprika & Chili Tortilla. meer...
|
|
2100 kcal
|
Activiteit:
Sporten - 10 minuten, Werken - 8 uren, Rusten - 7 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djina.bijnen's Gewicht Geschiedenis
|