Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2013
|
84,8 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 12,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1576 kcal
|
Vet: 51,61g | Eiwit: 95,87g | Kolhy: 171,03g.
Ontbijt: Appel. Lunch: Aldi Schouderham, Aldi Goudse Kaas 30+ Komijn, Optimel Limoen Drink, Zacht Wit Broodje. Diner: Dr. Oetker Griesmeelpudding, AH Gebakken Spekjes, HAK Kapucijners. Snacks/Andere: Nesquik Chocolademelk, AH Blokjes Goudse Jong 48+, Leverworst. meer...
|
|
2112 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 52 minuten, Rusten - 15 uren en 8 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hrzw's Gewicht Geschiedenis
|