Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2021
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2000 kcal
|
Vet: 85,77g | Eiwit: 102,45g | Kolhy: 194,04g.
Ontbijt: Latte Macchiato, Nature Valley Protein Salted Caramel Nut, Dolce Gusto Latte Macchiato, AH Suiker Staafjes. Lunch: AH Basilicum Pesto, AH Italiaanse Bol, Jean Bâton Truffel Mayonaise, AH Carpaccio met Kaas, Dressing en Pijnboompitten. Diner: HAK Linzen Curryschotel, AH Kookroom Light, Vivera Plant Kruimgehakt. Snacks/Andere: Nestlé Kitkat Mini, Snickers Mini, Twix Twix Mini, Zespri Kiwi Gold, Innocent Super Juice. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hofman95's Gewicht Geschiedenis
|