Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2021
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1540 kcal
|
Vet: 50,35g | Eiwit: 146,26g | Kolhy: 117,24g.
Ontbijt: Crownfield Fijne Havervlokken, Body & Fit Whey Perfection, Calvé Pindakaas (20g). Lunch: Markant Fritessaus Halfvol, Ketchup, AH Kipfilet Gerookt, Jumbo Jong Belegen 30+ Kaas, Volkoren Brood. Diner: AH Maaltijdsalade Mexicaanse Kip. Snacks/Andere: AH Magere Kwark, Body & Fit Whey Perfection. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bodybuildertim's Gewicht Geschiedenis
|