Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2021
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1647 kcal
|
Vet: 53,98g | Eiwit: 112,27g | Kolhy: 156,91g.
Ontbijt: Fjord Volkoren Rogge Cracker, Milner Jonge Kaas 30+. Lunch: Bio+ Olijfolie, AH Ei, Lidl Fijn Volkorenbrood. Diner: Jan Linders Extra Mager Rundergehakt, Nevo Ui Rauw, Lekker Handig Bami Nasi Groenten, Go Tan Volkoren Noedels, Conimex Wok Paste Ketjap & Sambal Badjak. Snacks/Andere: Kania Whisky Cocktail Saus, AH Winterpeen, Kruidvat Pure Whey, Melkan Soja Drink Ongezoet. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wobbeltje!'s Gewicht Geschiedenis
|