evdbevdb's Logboek, 03 mrt 21

De laatste weken/maanden ben ik elke motivatie om te sporten kwijtgeraakt. En dat is dus meteen terug te zien op de weegschaal. Proberen nu weer de juiste kant op te gaan...
79,5 kg Tot nu toe verloren: 8,5 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 maart 2021:
1511 kcal Vet: 80,35g | Eiwit: 85,13g | Kolhy: 111,12g.   Lunch: AH Roasted Ham, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Bruine Boterham. Diner: Grozette Strooikaas, AH Macaroni Bolognese. Snacks/Andere: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. meer...
2956 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,4 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


evdbevdb's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.