Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2021
|
74,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3203 kcal
|
Vet: 71,27g | Eiwit: 171,65g | Kolhy: 462,66g.
Ontbijt: Nestlé Cereali Fitness Chocolate, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein, Lindt Cioccolato Fondente 85%. Lunch: Mandorle Sbucciate, Fage Yogurt Greco Total 2%, Barilla Pasta, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Diner: Rovagnati Snello Prosciutto Cotto, Farina Bianca, Myprotein Impact Whey Protein. Snacks/Andere: Myprotein Impact Whey Protein, Banana, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Maizena Amido di Mais, Farina Bianca. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|