Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2021
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1492 kcal
|
Vet: 48,71g | Eiwit: 105,06g | Kolhy: 151,74g.
Ontbijt: Banaan, Lidl Havermout, Optisana Sports Proteïne Pancake. Lunch: AH 100% Pindakaas, Zonnatura Maiswafels. Diner: AH Verse Gnocchi , Lidl Wokgarnalen Knoflook , Lidl Wokgarnalen, AH Crème Fraiche Light. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hofman95's Gewicht Geschiedenis
|