Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2021
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1397 kcal
|
Vet: 48,24g | Eiwit: 84,81g | Kolhy: 154,39g.
Ontbijt: Mandarijn, Mango's, AH Magere Franse Kwark, Optimel Magere Kwark Appel-Kaneel, AH Basic Muesli, Koffie (Espresso), Oatly Havermelk. Lunch: ERU Balans 15+ Sambal, AH Cherrytomaten, Wasa Vezelrijk Cracker, AH Biologisch Rode Paprika, Nevo Komkommer met Schil, Radijs, Gekookt Ei. Diner: AH Krokante Kipfiletschnitzel, Melkan Roomboter Ongezouten, Aviko Rostirondjes Naturel, Broccoli. Snacks/Andere: AH Dunne Maiswafels, Bodymass Whey Protein, AH Houdbare Magere Melk. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
K4rin!'s Gewicht Geschiedenis
|