Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2021
|
82,2 kg
Tot nu toe verloren: 14,8 kg.
Nog te gaan: 15,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1215 kcal
|
Vet: 76,44g | Eiwit: 67,98g | Kolhy: 55,22g.
Ontbijt: Melkan Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait, Bifi Bifi, Freeway Cola Light. Lunch: Aldi Filet Americain, Jumbo Koolhydraat Arm Brood. Diner: Gekookt Ei, All Seasons Gemengde Sla, Mayonaise, AH Rivierkreeftjes. Snacks/Andere: Appeltaart. meer...
|
|
3055 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, TV Kijken - 6 uren, Bureauwerk - 6 uren, Autorijden - 30 minuten, Rusten - 30 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gerrika G's Gewicht Geschiedenis
|