|
Gewicht omhoog: +0.1 kg.
Component = (vet, spieren, bot):
Verschil = ( -1.6, +1.6, +0.1) kg
Gewicht = (16.4, 56.2, 3.0) kg
Verdeling = (21.8, 74.3, 3.9) %
Vocht = 55.4%
Late meting. Vandaag een enorme toename in vochtpercentage en niet alleen op mijn weegschaal!
Van hardlopen is daardoor ook weinig terecht gekomen.
Ik heb lekkage in mijn badkamer via mijn verlaagd plafond. De afvoer van de bovenburen is lek. Als zij nu gaan douchen komen er vier emmers water naar beneden ☹️!
|
75,6 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1670 kcal
|
Vet: 90,98g | Eiwit: 118,90g | Kolhy: 89,12g.
Ontbijt: Tap Water. Lunch: Ei (Eigeel), Ei (Eiwit). Diner: Alpro Soya Perzik, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Beemster Extra Belegen 48+, Whole Wheat Bread. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|