Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2021
|
84,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 17,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1782 kcal
|
Vet: 97,82g | Eiwit: 97,67g | Kolhy: 111,43g.
Ontbijt: Senseo Dark Roast, Yoghurt (Vol), AH Elstar Appel, Zonnatura Muesli Noten & Zaden. Lunch: Omelet of Roerei met Groenten. Diner: Roerbakken met Kip. Snacks/Andere: Chocolade Gebak (zonder Chocolade Glazuur) , Bolletje Vezelrijke Zadencrackers (met Pompoenpitten), Melkan Roomboter Ongezouten, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Fanta Lemon Zero, Atkins Chocolate Mint. meer...
|
|
1117 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 uur en 34 minuten, Google Fit - 22 uren en 26 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
haticeorge98's Gewicht Geschiedenis
|