Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2021
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1233 kcal
|
Vet: 35,57g | Eiwit: 73,78g | Kolhy: 140,49g.
Ontbijt: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Oberlander. Lunch: Kanzi Appels. Diner: Knorr Risotto . Snacks/Andere: Cappuccino, Body & Fit Clean Protein Bar Peanut Butter. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
msieksie's Gewicht Geschiedenis
|