Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2021
|
61,3 kg
Tot nu toe verloren: 16,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1215 kcal
|
Vet: 58,93g | Eiwit: 104,00g | Kolhy: 64,51g.
Ontbijt: Arla Skyr Vanille, Aldi Walnoten. Lunch: AH Jonge Goudse Kaas 48+, Atkins Koolhydraat Verlaagd Brood, Avocado. Diner: Lidl Pangasiusfilet Kerrie, Pompoen. meer...
|
|
2008 kcal
|
Activiteit:
Werken - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djina.bijnen's Gewicht Geschiedenis
|