Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2021
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1564 kcal
|
Vet: 62,39g | Eiwit: 67,71g | Kolhy: 183,02g.
Ontbijt: Delicata 75% Cacao Fleur de Sel, AH Blauwe Bessen, Blooker Cacao Poeder, AH Amandelschaafsel, Arla Skyr Naturel. Lunch: Delicata 75% Cacao Fleur de Sel, AH Elstar Appel, AH Flinterdunne Kipfilet, Euro Shopper Rijstwafel, Gepelde Zonnebloempitten, Patak's Mango Chutney, AH Rucola, AH Kipfiletblokjes, Duits Broodje. Diner: Remia Mayolijn 50% Minder Vet, Hertog Pecan Karamel Vanille Roomijs, AH Geroosterde Mais, AH Gezouten Cashewnoten, Aviko Aardappel Dobbelsteentjes, AH Winterpeen, Bertolli Boter, AH Biologisch Runderchipolata, Bloemkool, Mad Sauce Original French Fries Sauce. Snacks/Andere: AH Suikervrije Knoopjes Drop, AH Suikervrije Winegums, Napoleon Zwart-Wit Kogel, Lidl Walnootkaas, Snack A Jacks Chocolate Chip, Verkade Frou Frou. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jamaarjannie's Gewicht Geschiedenis
|